亲,照你的方法做的我的怎么全开口了😓😓😓
亲,照你的方法做的我的怎么全开口了😓😓😓
10:57自制的台式香肠煸出油炒西葫芦加入玉米粒最后放入热米饭拌一拌。西兰花+胡萝卜,冬瓜虾皮汤。 #午餐•2015年8月4日#
再坚持一天就放假啦!今天的晚餐属清冰箱,土鸡切好焯好,野鲫鱼杀好煸好,这些都是爸妈弄好帮我囤在冰箱里的。
晚餐-电饼铛荷兰豆香肠(台式香肠也是自灌的,不含淀粉哦),包菜粉丝,土鸡毛豆,冻豆腐野鲫鱼汤。
白天吃了差不多一包吐司,晚上就乖乖的夹点荷兰豆和包菜旁边吃去。 #晚餐•2015年4月29日#
上午加餐-这是嘴巴馋停不下来,吃了4片鲜奶吐司,1根香蕉。
午餐-再来200g电饼铛番茄原汁炒饭,自制台式香肠半根,冻豆腐鱼汤。
#午餐•2015年4月29日#
台式香肠直接蒸出来的,比烤或煎的还粗点。 #晚餐•2015年2月13日#
吃啥?吃面,自制的菠菜面来点橄榄菜拌一拌。半根台湾香肠视觉感是不是特别多,全部吃光光。 #午餐•2015年1月6日#
#20150101#
香肠蒸熟,一样好吃。
#午餐•2015年1月1日#
#20141230#
胖了,胖了,保守估计有2kg。
不过,吃还是要吃哒。
减肥是一辈子的事情,急不来。
#午餐# 味极鲜台式香肠炒饭,蔬菜,橙子。 #午餐•2014年12月30日#
#20141229#
先沙拉一碗(蛋白1个,玉米粒1勺,小番茄5个,香蕉一根,圆生菜/紫甘蓝少许。
#晚餐#塔菜炒冬笋,水芹炒豆干,排骨汤,香肠/糯米肠。
最近,香肠要经常出现了。糯米肠是大肠灌糯米花生肉末。 #晚餐•2014年12月29日#
#20141228#
周末又在家烤香肠了,烤10分钟后,用牙签戳洞眼,那个油哦都是往外扑的。
如果是放在专业烤肠机上滚,那该多美味!
烤到最后,嘴巴是享受了,烤箱可受罪啦,四周全是油点。
4根香肠超过500g,大概有600g+,滤下100ml的香肠油,下次是否要肥肉再少点呢? #晚餐•2014年12月28日#
#20141227#
早安!6点起床,边烤香肠边骑单车。
#运动打卡# 51分钟/17.7km/267大卡。
早起喝了苹果醋水450ml。
然后骑好单车溜好angel,
开始#早餐# 长棍2片,煎鸡蛋半个,香肠n片。
常在厨房走,哪有不贴膘。因为我要尝尝熟了没,熟了没,所以香肠是n片。
哦对了,洗衣服也洗好了。 #早餐•2014年12月27日#
#20141227#
香肠从选肉去猪皮到洗净微沥水到绞肉到灌肠,
然后晾了4天5夜(算时间长的了)。
台湾香肠必须是肉末+调料搅拌至黏性就可以灌了。
只要外面晾干就好收进冰箱冷冻了。
这次是完全从台湾带回的香肠佐料和秘汁,明年只能自力更生了(台湾米酒必不可少)。
边起单车边烤香肠,200度,
用铝箔全部裹住,烤20分钟用牙签戳动(那个油就像水样的往外扑),
然后继续裹住烤,不到一小时吧。
如果不裹住应该不要这么长时间。
自灌香肠:肉137元(去皮后10.7斤),肠衣10元
最后成品:15斤(湿)
台湾香肠推荐品牌
黑桥牌 65+-元/530g
御品香 25元+-元/500g
#午餐•2014年12月27日#
#20141227#
香肠从选肉去猪皮到洗净微沥水到绞肉到灌肠,
然后晾了4天5夜(算时间长的了)。
台湾香肠必须是肉末+调料搅拌至黏性就可以灌了。只要外面晾干就好收进冰箱冷冻了。
这次是完全从台湾带回的香肠佐料和秘汁,明年只能自力更生了(台湾米酒必不可少)。
看着右上白花花的(第一天),右下就开始微红(第三天),
左是第五天,开吃。
边起单车边烤香肠,200度,用铝箔全部裹住,烤20分钟用牙签戳动(那个油就像水样的往外扑),
然后继续裹住烤,不到一小时吧。
如果不裹住应该不要这么长时间。
自灌香肠:肉137元(去皮后10.7斤),肠衣10元
最后成品:15斤(湿)
台湾香肠推荐品牌
黑桥牌 65+-元/530g
御品香 25元+-元/500g
#早餐•2014年12月27日#