鲜姜、葱、紫苏叶瘦肉汤

作者： 愜意蘭草

家中宝贝着凉感冒了，老中医教了我一个很凑效的食疗方，抱着试下的心态煲给孩子喝，没想到两小时后收得奇效…小家伙鼻子不塞了，感冒症状明显减轻！真的是很好的食疗方~和大家分享*^o^*

用料

• 姜、葱、紫苏叶 适量
• 瘦肉 适量

鲜姜、葱、紫苏叶瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

姜对半切开，拍扁。葱切段。瘦肉切片用油盐腌味。

步骤 2

一碗半水煮开，放入姜葱煲出味后落瘦肉，紫苏叶。闻到紫苏叶香味后可以关火。趁热饮用。

鲜姜、葱、紫苏叶瘦肉汤的小贴士

等瘦肉熟后落紫苏叶。

菜谱创建时间：2014-12-17 22:22:46