食材
洗净血水 放入锅中焯水 小火慢煮30分钟左右
将子排挑出 用温水洗净 留少许肉汤备用
1热锅冷油 2加蒜末爆香 3子排连肉汤一齐下锅翻炒 4下酱油 5加入青椒 6下盐 7干红椒用手捏碎下锅翻炒 8放入葱段 9先料酒 后少许白糖提味
食肉食辣动物的福音!
1肉汤留着备用 2干红椒要用手捏碎在下锅