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木瓜盅冰糖燕窝
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作者:
小燕美食
木瓜含有丰富木瓜酶,能帮助湿润肌肤,尽快排除体内毒素,有驱虫、清热、祛风的功效。加上燕窝益气补中,治虚损,能增强人体对疾病的抵抗力,是一款非常不错的甜品。
用料
木瓜
1个
冰糖
适量
燕窝
适量
木瓜盅冰糖燕窝的做法步骤
步骤 1
木瓜摆横在五分之一处切开,后挖掉中间木瓜子。
步骤 2
把择洗干净的燕窝放木爪中,然后放入大小适中容气内。
步骤 3
放蒸锅炖30分钟。
木瓜盅冰糖燕窝的小贴士
这段时间燕窝价位特别廉价,亲们可多买一些食用。还有燕窝不能炖太久,会影响它的功效。
菜谱创建时间:2014-12-11 13:11:14
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