香煎火鸡肉/鸡胸脯

作者： 蛐蛐-22

可做鸡肉汉堡或三文治。

用料

• 鸡肉 1kg
• 坚果仁 1把
• 面包片 1片
• 酱油，盐，白胡椒粉 适量
• 鸡蛋 2个

香煎火鸡肉/鸡胸脯的做法步骤

步骤 1

先将鸡肉腌2小时。

步骤 2

将坚果仁打成粉末。

步骤 3

将面包片打成粉末。

步骤 4

加入两个鸡蛋，搅匀。

步骤 5

将鸡肉沾汁，两面煎至金黄。

香煎火鸡肉/鸡胸脯的小贴士

外酥里嫩。配上生菜，西红柿，可做成鸡肉汉堡或三文治。喜欢吃辣的，可以在调味汁加入辣椒粉，孜然。

菜谱创建时间：2014-12-04 10:25:12