紫薯洗净放碗里,加入水没过3分之2,进微波炉大火加热4-6分钟,取出用手按下感觉内部熟透了,倒掉水稍放凉再去皮。
用勺子将已去皮的紫薯压扁碾碎,加入淡奶油或牛奶拌成细腻的紫薯泥,根据自己口味加入适量的糖或炼乳或蜂蜜或什么都不加。
南瓜去皮切成薄块,放在碗里进微波炉加热4分钟左右取出,用勺子碾成泥放凉,根据自己口味决定是否放糖。取若干黄油加热成液态,再将放凉的南瓜泥和黄油拌匀,放入冰箱冷藏一会儿。
糖粉加入糯米粉,再加入水混合,揉成团。
再依次将淡奶油和橄榄油加入面团,继续揉成光滑柔软的面团。
将面团分成若干小份,大小随意,但小鱼处女座的,你懂的,所以整整齐齐分成了8份,每份40克。
取一份小面团压扁,包上紫薯馅或南瓜馅,滚圆。
将所有包好馅的面团放上蒸架,等蒸锅内水开后上蒸锅蒸10分钟,关火,趁热滚上椰蓉,完工。
1、先做馅的好处是等待馅料放凉的时间正好可以准备面团。 2、如想增加奶香味,可将加入面团的水换成牛奶。 3、如面团中不加淡奶油,可用橄榄油代替。 4、由于紫薯本身水分少,偏干性,所以放微波炉里加热的时候要加水;而南瓜本身水分多,所以放微波炉加热不需要加水,但最好在碗上放个盖子,以防加热过程中南瓜自身的水分蒸发。 5、最后友情提醒,面粉和液体(水+淡奶油+橄榄油)的比例是1:1,糖粉忽略不计,按这个比例做出的面团口感最佳。