肉炒蚕豆苗

作者： 点亮~~~^_^~~~

肉炒蚕豆苗

用料

• 猪肉 依个人口味
• 蚕豆苗 400g
• 胡萝卜 适量
• 葱姜蒜 适量
• 食用油适量盐适量糖一点点醋一点点生抽适量鸡精适量

肉炒蚕豆苗的做法步骤

步骤 1

这是我自己水培的蚕豆苗

步骤 2

蚕豆苗够大就剪下来洗净

步骤 3

锅放油烧7成熟放肉 然后放糖和醋肉熟了放葱姜蒜爆香 放胡萝卜和蚕豆苗 菜炒制9成熟放生抽 盐 鸡精 在翻炒两下就可以出锅装盘了

肉炒蚕豆苗的小贴士

自己种的蚕豆苗健康无公害 呵呵 这个蚕豆苗我是第一吃次吃 还不错很嫩 我家小孩平时不怎么吃菜今天也吃了不少 心情大好 呵呵

菜谱创建时间：2014-11-29 22:33:50