青椒红椒切丁 胡萝卜切丁 大葱小葱切片 莲花白切宽片 胡萝卜切碎丁 干红辣椒切大段
油烧开,稍稍晾一下,放入大葱、红干辣椒爆香,放入胡萝卜丁,炒匀,下入鸡蛋拌好的米饭,注意一定要拌得粒粒分明,中小火炒稍干,放入红椒青椒丁,翻炒,放入花椒面和鸡精,翻炒,放入莲花白片,等莲花白稍变软,放入盐,小葱,拌匀,关火。用碗凹个造型,开吃!