红罗卜玉米瘦肉粥

作者： 知足-28

发烧时（后）的食品，有助身体恢复^_^。。

用料

• 米 1小杯
• 玉米 一个
• 红罗卜 一个（小的）
• 瘦肉 适量

红罗卜玉米瘦肉粥的做法步骤

步骤 1

把米洗干净后，放点盐、油搅拌好，等适量水煮开后，放入米。

步骤 2

把瘦肉切粒，加盐、一点点油搅拌后放着待用。

步骤 3

米煮开后放入2步骤的瘦肉。再煮20分钟。

步骤 4

把红萝卜、玉米切粒，玉米不要完整的一粒粒，尽量切碎。

步骤 5

把4步骤的放入3步骤里，煮20～30分钟放调味，即完成。

红罗卜玉米瘦肉粥的小贴士

份量适合两大一小。 玉米芯可放入粥内煮，可增加粥的鲜甜。 玉米切碎时的汁也放入粥内。

菜谱创建时间：2014-11-26 12:27:30