（速成）一整个番茄饭 之卤牛肉

作者： yoyo切克闹

适合宅女…懒人…单身…不想洗锅…不想把手弄的油腻腻…简言之 就是懒人的福音～

用料

• 番茄（选软一点的） 1个
• 卤好的牛腱子肉 300g
• 大米 一量杯（以自己的饭量）
• 橄榄油 一小勺
• 盐 一撮
• 胡椒 一撮
• 烧烤粉 一大撮

（速成）一整个番茄饭 之卤牛肉的做法步骤

步骤 1

大米洗干净 加适量的水 放在电饭煲里面 牛肉切成小丁 洒在电饭煲里面 放除了烧烤粉以外所有的调料 番茄要去蒂 表面划几刀 当然也可以不划

步骤 2

按下 蒸饭按钮…俺用的是老虎的电饭煲…等了40分钟 才好…

步骤 3

然后就 压碎番茄 尽情的搅拌吧～哈哈哈～ 给一点烧烤用的粉～味道更加棒棒嗒～

（速成）一整个番茄饭 之卤牛肉的小贴士

不喜欢番茄皮皮的 可以去皮～ 一定要给橄榄油～ 如果有粗颗粒的手磨胡椒就更好啦～ 当然 也可以把牛肉换成火腿肠～香肠等～ 自己再配上一碗汤 美美嗒～

菜谱创建时间：2014-11-21 20:19:58