宿舍咖喱乱炖盖浇面（料好份足）

作者： 喔呵呵

没有图，做完了都被分咯哪来的图。。我在宿舍用的是三角牌的传统电饭煲，只要400W，但是已经绰绰有余咯～这个份量是一个寝室的4人吃货份量→_→菜什么的大家自己可以换，有菜，任性

用料

• 咖喱块 6小块
• 青椒 3个
• 番茄 3个
• 胡萝卜 一根
• 金枪鱼罐头 两盒
• 奶粉 一小袋
• 燕麦 适量
• 金沙河挂面 4人份

宿舍咖喱乱炖盖浇面（料好份足）的做法步骤

步骤 1

电饭煲烧水，差不多1L的水少一点吧。烧的时间用来清理菜，洗了之后切丁丁，注意！！胡萝卜一定要切得小，要不然煮得费事费力，水烧开了先加胡萝卜，等水再次开了再加青椒和番茄

步骤 2

等你戳戳番茄发现番茄已经软了就丢咖喱块进去，记住丢在表面，让菜承住，咖喱块落到下面容易糊锅，然后盖盖子，等到电饭煲跳到保温

步骤 3

等跳到保温的时间做准备其他的工作，把金枪鱼罐头打开，我用的是水浸的需要沥干。把燕麦拿出来，差不多是两个手心的份量。把奶粉用锅里的汤汁冲开。

步骤 4

保温了吧～加入金枪鱼，搅拌，然后在表面均匀的撒燕麦，搅拌。最后淋牛奶。然后你自己瞅瞅尝尝可以了就用大碗装起来。

步骤 5

我挑的面是金沙河的，他家的面好煮，而且不糊，适合宿舍。也可以选择超市的手擀面什么的。面煮好后一定要过冷水，这样的盖浇面好吃。

步骤 6

最后把面装盘，咖喱淋上就可以开吃咯，真的超级满足！

宿舍咖喱乱炖盖浇面（料好份足）的小贴士

既然在宿舍开火就要有耐心。 咖喱最好用一次性盘子吃，因为不好洗。选择咖喱时最好不要挑甜的那一种，因为风味不够浓郁，加了菜后味道很淡。 买包纯碱或者小苏打洗锅和碗是最健康的，只要两三块。

菜谱创建时间：2014-11-21 15:51:59