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拌紫菜
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作者:
小甜妞儿妈妈
紫菜营养丰富,含碘量很高,适宜用来治疗因缺碘而引起的疾病。而且紫菜对延缓衰老、防止贫血、防止皮肤生屑及瘙痒、预防蛀牙、治疗夜盲、降血压、降血脂、降胆固醇都有很好的功效。
用料
烤紫菜(加调料烤的)
3袋
糖稀1
1大匙
葱丝1
1大匙
食醋
2小匙
芝麻盐少许
拌紫菜的做法步骤
步骤 1
將烤紫菜放入塑料袋中撕成小块或搓碎
步骤 2
将烤紫菜放入盆内,用食醋,糖稀,葱丝,芝麻盐拌匀
拌紫菜的小贴士
若加些面条魚酱,味道会更好
菜谱创建时间:2014-11-21 14:04:32
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