彩椒松仁玉米鸡丁

作者： 下厨房用户_cyd6b

鸡胸肉是健身人士必不可少的选择，其蛋白含量高达99%，但如何做好鸡胸肉确实有点废脑筋。这道菜就是将好吃的蔬菜和肉搭配在一起。

用料

• 鸡胸肉 500g
• 彩椒 2个
• 玉米 200g
• 松仁 30g
• 料酒 三勺
• 胡椒粉 少许
• 盐 适量
• 橄榄油 适量

彩椒松仁玉米鸡丁的做法步骤

步骤 1

腌制鸡胸肉，放入适量料酒和胡椒粉。

步骤 2

彩椒切丁

步骤 3

准备好玉米粒和松仁。

步骤 4

先将彩椒丁放入锅中煸炒，再加入适量橄榄油，翻炒一会，加入腌制的酒肉丁。

步骤 5

加入玉米松仁继续翻炒三分钟至鸡肉熟透呈白色，加入适量盐调味，再翻炒均匀即可出锅。

菜谱创建时间：2014-11-19 10:20:31