私家牛扒(辅料充分利用)

作者： 红袖添香♛

简单易做的私家厨房制作出的牛扒

用料

• 牛排 250g
• 西兰花 100g
• 胡萝卜 80g
• 洋葱 80g
• 黑胡椒汁 100g
• 意面 150g
• 黄瓜 80g
• 番茄酱 100g

私家牛扒(辅料充分利用)的做法步骤

步骤 1

把牛排用盐、料酒、黑胡椒、苏打(丁点)腌制十分钟

步骤 2

把辅料备齐

步骤 3

切制需用状态

步骤 4

意面煮至八分熟，西兰花热水过至熟

步骤 5

盘内摆放你喜欢滴样子

步骤 6

备好需要用的材料

步骤 7

电饼铛里放入橄榄油，些许黄油剪生牛扒，另开始炒螺丝加洋葱及番茄酱沙拉

步骤 8

成型

步骤 9

刚才说到所谓滴辅料不能浪费，都切至丁状，配上中午余粮蒸米，炒至金黄加盐少许。晚餐已好，请享用

私家牛扒(辅料充分利用)的小贴士

牛扒需用松肉锤敲打

菜谱创建时间：2014-11-15 12:10:06