青豆南瓜龙利鱼意面

作者： 下厨房用户_akr0b

青豆南瓜龙利鱼意面

用料

• 龙利鱼 适量
• 意大利面 适量
• 南瓜 适量
• 青豆 适量
• 橄榄油 适量
• 黑胡椒 适量

青豆南瓜龙利鱼意面的做法步骤

步骤 1

南瓜切大块，蒸至酥烂

步骤 2

龙利鱼切小块，用盐、生粉、酒略微腌制

步骤 3

煮意大利面至9成熟

步骤 4

起油锅，将龙利鱼略微炒至变色，出锅备用

步骤 5

锅中放入南瓜，开小火煮成糊状（可以加少量的水），改中火先后加入青豆，意大利面，龙利鱼，调味，关火，盖盖2分钟（用最后余温将龙利鱼闷熟）

步骤 6

出锅前加黑胡椒

菜谱创建时间：2014-11-14 11:15:53