腌料:生姜切片,蒜切碎,生抽,糖。 梅花排泡去血水沥干,两面拍黑胡椒粒。 放入腌料中,加少许水与肉持平即可。
梅花排需要腌制24小时左右。 如果时间仓促,半天也可以。
提前拿出来,用厨房纸吸干腌料水。 用纸裹住梅花排装入保鲜袋,放进冰箱待煎。
冰箱拿出来。
热锅热油,下梅花排。大火1分钟,转小火慢慢煎。
翻面继续煎。
如果怕不熟,可以用剪刀剪开,再煎。
翻面煎。
装盘。