拿一煮锅接一锅水,烧水。另一边炒锅烧热点一点儿油,不粘锅不用油,五花肉下锅翻炒,让肉肉表面变硬颜色变深,之后炖的时候香味不流失。差不多了就加点儿水和适量冰糖、老抽,上色。同时也加姜片。
糖也化了汁都收了,放入胡萝卜(土豆的话,临出锅十五分钟才放),这时水也烧开了,倒水,加生抽、老抽、冰糖、花椒。有香叶大料桂皮当然更好,没有也没事。
开锅后转小火炖1小时。就可以吃了