炝炒芦笋

作者： 韩鱼虾

简单易上手，其实就是炝炒时令鲜蔬啦，芦笋这样炒来也非常好吃呢！

用料

• 芦笋 适量
• 干辣椒 十个（根据自己口味调整）
• 大蒜 适量
• 盐 适量
• 鸡精 适量

炝炒芦笋的做法步骤

步骤 1

芦笋切三段，大蒜切碎，干辣椒切两段（直接用剪刀剪也很方便呐）

步骤 2

锅中热油，放入干辣椒和蒜，爆出香味后放入芦笋

步骤 3

加上适量盐和鸡精，熟了就出锅吧！！！

炝炒芦笋的小贴士

我喜欢吃炒的软软的蔬菜（或许可能营养会流失），所以我炒了很久，大家可以按照自己喜好调整。

菜谱创建时间：2014-11-09 15:45:55