砂锅内放入三勺油铺底,把蕃茄等你所有想吃的蔬菜肉类菌菇丸子放入砂锅
放入半瓶油牛肝菌(没有这个就自己放两勺盐、放大量蘑菇替代),倒入高汤(肉汤鸡汤都行,没有高汤就倒开水)没过食材,大火炖6分钟,转小火。最后洒入芹菜或香菜提香
羊肉、肥牛等肉类可出锅前2分钟放入,一烫就熟不要开始就放容易烧老,砂锅保温性能好,端上桌还咕嘟煮着,冬天吃很合适。