双雪瘦肉鸡肾汤

作者： 粉蓝伊人

女人不单单是靠护肤、化妆品去维持外在，内养更是关键。特别是秋冬季节，皮肤开始干燥、喉咙时不时痒痒的引起咳嗽。下面这款汤很合适秋冬季节饮用，有润肺功能哦！

用料

• 雪梨 一个
• 银耳（雪耳） 适量（本人用的是1/3朵）
• 瘦内 250g
• 鸡肾 4个
• 水 120oml

双雪瘦肉鸡肾汤的做法步骤

步骤 1

将有材料洗干净备，银耳需要提前用水泡开

步骤 2

将所有材料放入炖盅加入开水，隔水蒸一个半到两个小时，加入适量盐便可饮用。

双雪瘦肉鸡肾汤的小贴士

以上是三个有的量，可以根据人数调整材料多少。

菜谱创建时间：2014-11-01 17:20:35