把菜和肉切成小方丁
在锅中放少许油,把切好的菜和肉放入锅中,加少许盐,酱油,醋,炒成五成熟。晾凉。
淘米,把水和米在电饭煲里放好,把炒好的菜和肉往电饭煲里一倒,搅拌一下,再上锅蒸,和平时蒸米饭的时间一样长,大约20分钟就可以了,香喷喷的肉饭就出锅啦!O(∩_∩)O