冷锅加适量油,加热至起泡
将洗干净的鱼,放入锅入,来回翻边几次,鱼肉略微变黄时,加入适量生抽,料酒,喜欢甜食的,可加入少许糖
加入蒜瓣,生姜片,米葱,再加入冷水至淹没全部的鱼,加入洗干净的花生米,盖上锅盖开始大火烧开
待花生米熟了后,起锅,将鱼装入盘子内,加少许汤,其余的汤和花生米盛入另一个碗内放入冰箱冻成鱼冻