炖白木耳

作者： 大大大大蓓

最近比较干燥，喝水喝茶还是觉得干燥，早晚来一碗，滋润起来

用料

• 木耳
• 红枣、莲子、冰糖 看自己喜欢的口味适量加一些

炖白木耳的做法步骤

步骤 1

简单的食材，红枣洗干净对半剪开去核。

步骤 2

先泡泡水，差不多变一大朵软软时把硬硬的心子去掉，撕开入锅，其余红枣莲子冰糖同时落锅。

步骤 3

水加到锅的3／2。炖吧〜炖个5小时左右差不多就好了，开关到保温，第二天起来就是早饭啦

步骤 4

糯糯的甜甜的滋润哦

炖白木耳的小贴士

1：可以添加枸杞子、各类水果等等，根据大家的口味。2：用傻瓜锅炖最方便。3：一朵的量大约能分4碗的量

菜谱创建时间：2014-10-16 01:40:33