1、翅中剁两半开水焯一下,捞出
2土豆、胡萝卜、莴笋三种都切块儿,放入油锅炒(莴笋很容易熟可后放),加入盐和鸡精。炒软后倒入焯好的鸡块倒入酱油和一品鲜,再炒一会捞出。
电饭锅里放米和水(水比平时蒸饭时稍微少一点点因为炒的菜还会出汤)把炒好的菜倒入电饭锅拌一下。
最后按煮饭挡坐等饭熟就大功告成了