鸡蛋打散,秋葵切成五角星状备用(原来秋葵君也是隐藏的粘星人啊 不过比山药好多了 切时还是速度点 不然好粘)
锅里放油加热 倒入鸡蛋液 等鸡蛋成型后翻炒成鸡蛋块 在入秋葵 最后倒入米饭炒
我个人喜欢稍硬点的米饭 比较容易做成一粒粒的样子 米饭放入后 用铲子按压下翻炒 可加入一点酱油上色 最后加点盐就可以出锅啦 好香