桃胶皂角米炖银耳

作者： 橙子的美食

秋季是非常干燥的季节，炖上一碗银耳桃胶皂角米汤，为我们的肌肤补补水，美美容吧！

用料

• 银耳 20g
• 皂角米 10g
• 桃胶 10g
• 蔓越莓 5g

桃胶皂角米炖银耳的做法步骤

步骤 1

准备材料银耳桃胶皂角米还有蔓越莓

步骤 2

桃胶泡发时间较长，因为有杂质，这是未泡发的，别看只有这么一点，泡发起来很多，千万不能加太多

步骤 3

未泡发的银耳感觉很美

步骤 4

泡发的皂角米，一般泡发五小时即可

步骤 5

泡发的银耳，一般五个小时即可

步骤 6

泡发的桃胶，一般十五个小时，期间换水去除杂质

步骤 7

所有材料泡发洗净之后放进高压锅，水的量以盖过所有材料最佳，不能放太多

步骤 8

高压锅叮的一声就好啦，我用的是煲汤功能哦

步骤 9

口感很糯哦，秋季一定要尝试给自己煲一碗这样的养生汤！

菜谱创建时间：2014-10-12 20:06:50