排骨用冷水浸泡,倒去血水,此步骤重复几次,至直无血水出现。
排骨用少量生抽和盐腌一会。
生姜蒜头爆先油锅,放入排骨翻炒,直至金黄色,把红萝卜和淮山加入锅中翻炒,放入适量水焖煮。
约15分钟,淮山已经变得松软粉绵,汤汁变成奶白色,调味即可上碟。
有对鲜淮山过敏的要用一次性手套处理,不然会痒很久。