火龙果和养乐多最好是冰的。从冷藏室拿出来,火龙果挖出果肉丢进榨汁机,养乐多/益力多我买的是那种一排五瓶那种小小的,300ml正好三小瓶,也倒进去。
榨! 不用加糖不用加水!!!
放置太久就会分层,喝前搅拌一下,不影响的。 冰的最好喝!!