香煎香草大蒜辣味鸡胸肉

作者： _藍莓優格_

不要笑话我，取名无能的人索性把调味料的名称全加上了，咩哈哈(≧∇≦)

用料

• 鸡胸肉 1块
• 料酒
• 香草大蒜粉
• 辣椒盐
• 黑胡椒盐

香煎香草大蒜辣味鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

1.调味料君全家福 来~~茄子~~~O(∩_∩)O

步骤 2

2.鸡胸肉太厚，用刀片成两薄片， 刀背两面拍松，喷些料酒，各种 调味粉两面撒撒抹匀。

步骤 3

3.用保鲜膜包好，腌制2小时， 过夜更好。

步骤 4

4放入油锅中煎至两面金黄。

菜谱创建时间：2014-09-29 15:48:36