超营养懒人早餐

作者： 寻找爱

花费时间20分钟，等待的时候可以洗脸刷牙什么的O(∩_∩)O

用料

• 可爱的鸡蛋 1个
• 丰腴圆润的番茄 几片
• 纤细的莴苣丝 少许
• 瘦弱的萝卜丝 少许
• 憨厚的猪肉丁 少许
• 肤如凝脂的面粉 适量
• 屎黄屎黄的黄豆粉 适量
• 乖巧的小米 适量
• 火辣辣的香辣酱 少许

超营养懒人早餐的做法步骤

步骤 1

用热得快烧开水，把小米放进去熬，鸡蛋可以放进去，或者放到煎饼里。

步骤 2

面粉和黄豆粉混合，加盐，加水，搅拌成糊。

步骤 3

番茄切片

步骤 4

肉丁用酱油，花椒粉混合。

步骤 5

先把肉丁和番茄煎熟，取出备用。 依次放入面粉糊糊，鸡蛋，萝卜丝和莴苣丝，把煎好的肉丁和番茄撒上。 抹上香辣酱。成型。

菜谱创建时间：2014-09-26 10:55:20