洋葱伴鱿鱼（烤箱版）

作者： ゛ 我爱蛋炒饭。

洋葱，喜欢她不施烟粉的清甜和爽脆。

用料

• 鱿鱼尾巴3条
• 洋葱半个
• 姜数片
• 糖，油，酱油半汤匙
• 盐，胡椒粉1/3汤匙

洋葱伴鱿鱼（烤箱版）的做法步骤

步骤 1

鱿鱼清理干净切开

步骤 2

锅中水开放入姜片和鱿鱼，沸腾1分钟捞出鱿鱼，晾干水分

步骤 3

放调味料腌制（时间至少要一小时）

步骤 4

洋葱切好

步骤 5

鱿鱼连汁铺在洋葱上

步骤 6

我喜欢撒些孜然粉

步骤 7

烤箱预热，220度烤15分钟。

洋葱伴鱿鱼（烤箱版）的小贴士

调料可用小碗调好试味，按个人口味增减。

菜谱创建时间：2014-09-20 09:56:25