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空气炸锅版鸡米花的做法

空气炸锅版鸡米花

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七伐老三千的章魚妹
不用油,非油炸,环保又健康!

用料

空气炸锅版鸡米花的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切丁,放入盐,胡椒粉,蛋清腌制半小时使之入味

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把腌好的鸡肉分别逐个放入淀粉,全蛋液,面包糠

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

空气炸锅预热200度5分钟,然后均匀放入鸡肉丁,200度4分钟。热腾腾的鸡米花出锅啦!

空气炸锅版鸡米花的小贴士

配番茄酱更美味~

菜谱创建时间:2014-09-18 16:15:58
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