将鸡胸肉洗净,切成薄片,薄片切稍大点,用刀背(不是刀的侧面)横竖敲打,(敲打后会有横竖纹),敲打至原先的两倍左右。
敲好的肉片放盘中,加适量的盐和蛋清,搅拌均匀,保证每块肉片上都被蛋清包裹着,再加少量生粉拌匀。
最后裹上面包糠,开油锅炸熟(不一定要炸成黄色),浇上沙拉酱即可。
生粉不能放太多,防止肉片太干,沾裹不上面包糠。油锅必须要开后再放鸡排炸。没有沙拉酱可以用番茄酱代替,一样好吃哦!o(∩_∩)o