蜂蜜芥末酱牛排三明治

作者： 世界的波波桃

快手便捷健身餐

用料

• 西冷牛排 150g
• 低脂奶酪 两片
• 夏巴特面包 一块
• 芝麻菜 随意啦
• 蜂蜜 一勺
• 黄芥末酱 一勺
• 胡椒盐橄榄油 适量

蜂蜜芥末酱牛排三明治的做法步骤

步骤 1

牛排解冻，擦净血水用胡椒盐橄榄油抹匀备用；铁锅烧热至冒烟。

步骤 2

牛排下锅一边一分钟煎熟，取出在干净的砧板上静置个三五分钟；直接切开的话肉汁会流失肉就老了。生熟程度可以自己随意调整，一分钟大约是rare～

步骤 3

蜂蜜与芥末酱混合成酱汁；面包横切后铺上奶酪片；芝麻菜；牛排斜切成片状铺上。开吃！

菜谱创建时间：2014-09-14 18:11:25