彩椒沙拉

作者： Hex472

看到一个同学的彩椒做法 觉得很不错 分享下~

用料

• 绿椒 一颗
• 红椒 一颗
• 黄椒 一颗
• 青柠檬 半个
• 黑胡椒 适量
• 盐 适量
• 三丁（玉米 胡萝卜 青豆）

彩椒沙拉的做法步骤

步骤 1

三丁是超市买的冷冻的 用水煮熟 沥干备用

步骤 2

将彩椒切成条，加点儿橄榄油（菜籽油也可以）炒熟， 冷却备用，起锅前加少量盐

步骤 3

将三丁跟超过的彩椒加适量胡椒粉拌匀

步骤 4

将半个青柠檬挤汁拌匀

步骤 5

根据个人口味也可以加 牛油果 番茄 其他等等 这个图中我还加了水煮蛋 按照个人喜好 随意点儿

步骤 6

弄完就可以直接吃了

彩椒沙拉的小贴士

没有青柠檬 黄柠檬也是一样的 我会加点儿蜂蜜什么的 总之还是根据个人喜好吧 炒彩椒的时候加点儿洋葱一起炒也是挺香的 这些东西抗氧化很适合女孩子~~

菜谱创建时间：2014-09-13 17:20:26