防秋困又防秋燥-简单蜂蜜薄荷茶

作者： Soft-妮

家里种了一些薄荷，摘了一点，晒干，放在密封的瓶子里保存。 早上的时候，将薄荷用热水冲泡，加入适量的冷水降温，然后加入蜂蜜一勺。 一杯简单的蜂蜜薄荷茶就完成。 薄荷可以提神清热，蜂蜜可以排毒养颜。 秋天的脚步近了，这杯饮料可以防秋困，又防秋燥，一举两得。 每天一早喝一杯，提起精神开始一天的工作吧！

用料

• 晒干的薄荷叶 5片/杯
• 蜂蜜 1-2勺，个人喜好吧
• 温水 1杯

防秋困又防秋燥-简单蜂蜜薄荷茶的做法步骤

步骤 1

家里种了一些薄荷，摘了一点，晒干，放在密封的瓶子里保存。

步骤 2

将薄荷叶用热水冲泡，加入适量的冷水降温，然后加入蜂蜜一勺。

防秋困又防秋燥-简单蜂蜜薄荷茶的小贴士

薄荷一定要用比较热的水才可以泡出颜色和味道，但由于蜂蜜不可用热水泡，所以泡到薄荷有颜色后要加入适量的冷水降温，然后再加入蜂蜜。如果不赶时间，也可以等薄荷水冷却后再加入蜂蜜。

菜谱创建时间：2014-08-31 10:49:14