珊瑚草糖水

作者： 未谂到

功效：枸杞子可调节机体免疫功能。能有效抑制肿瘤生长和细胞突变，具有延缓衰老、抗脂肪肝，调节血脂和血糖，促进造血功能等方面的作用，并应用于临床红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。  珊瑚草是種營養成分極高的植物，含酵素、礦物質、膠原蛋白、纖維素、鈣質，是天然的養身蔬菜，能幫你解決便秘、貧血問題，達到瘦身功效。

用料

• 珊瑚草 1颗
• 红枣适量 适量
• 枸杞 适量
• 水 适量
• 冰糖 适量

珊瑚草糖水的做法步骤

步骤 1

把珊瑚草泡在水里2小时然后换水，连续清洗4-5次（变白透明）

步骤 2

红枣泡水切片，枸杞泡水洗干净。

步骤 3

然后把全部材料入锅，放四碗水煲至变成两碗水的量。

步骤 4

最后加入适量冰糖就可以了

菜谱创建时间：2014-08-22 11:07:46