面筋,韭菜洗净。面筋撕成短条状,韭菜切成短段。
锅内放油,下面筋炒软。放盐,可放少许水煮沸,盛出备用。
韭菜连同少许盐备好。热油大火下锅,快速翻炒,待韭菜有些瘪后加面筋。中火翻炒,加少许味精,出锅啦~
韭菜需要快速翻炒几下就可以,所以妈妈的诀窍是在下锅前就将盐放在生韭菜中备好。