烤箱预热220度。贻贝冲去泥沙,平铺在烤盘上,撒入白葡萄酒待用。
热锅入橄榄油,洋葱切成细末和蒜头炒香后,加入去皮切碎的番茄,再加盐、黑胡椒、柠檬汁、白葡萄酒和百里香叶片,炒成稍浓稠的汤汁。
贻贝入烤箱烤7-10分钟。注意观察开口程度。等大部分贝壳开口,把开了口的入锅和刚才的汤汁翻炒拌匀。(其余没开口的可以继续烤直到全部开口加入锅内。)
然后。。就好了,很简单。汤汁蘸面包吃甚好。我更享受这一环节。。
爱丁堡有个挺火的餐厅Mussel&Steak,我在那儿吃过加辣椒和孜然的版本(cumin & paprika),略重口但也极好,喜欢的同学可以试试。 青口贝我一般用的是圣米歇尔山的活物,jiarui的网店有卖,上海的city's super(超生活)和GL Plaza(全洲超市)也有。我觉得个头太大的青口贝可能会不入味,冷冻的产品就更不堪了。