清补凉汤

作者： 梦-299

本人比较容易上火，长辈推荐了这款降火汤，不用喝难于下咽的凉茶。

用料

• 沙参 10克
• 麦冬 10克
• 排骨 500克
• 玉竹 10克
• 莲子 10克
• 百合 10克

清补凉汤的做法步骤

步骤 1

所有材料放到锅里，大火煮开，然后小火炖两小时，放点盐调味即可！ 简单吧！

步骤 2

可以开始享用。

菜谱创建时间：2014-08-19 19:06:28