做一次可以吃好几天的蒸苋菜

作者： 美女食神吃不胖

在菜市场买苋菜，我总是一次买很多，然后一次做两大保鲜盒的，放在冰箱里可以吃三四天。。。。。

用料

• 苋菜
• 面粉

做一次可以吃好几天的蒸苋菜的做法步骤

步骤 1

苋菜洗净，晾干

步骤 2

均匀拌上面粉（多拌点面粉or少拌点都ok，因为我每天碳水化合物已经摄取的很多了，所以就少拌点 ）

步骤 3

上蒸锅，水开后，放上拌了面粉的苋菜，大火蒸7-8分钟（具体看你放了多少苋菜）

步骤 4

放入冰箱冷藏，随吃随取。吃时浇上根据自己口味做的酱汁拌匀即可（我爱吃酸辣口的）

做一次可以吃好几天的蒸苋菜的小贴士

其他菜，像芹菜叶、胡萝卜、豆角都可以蒸。营养又简单哦

菜谱创建时间：2014-08-15 01:25:15