海贼王大块肉

作者： 小米粒mini

想必经常看海贼王的小盆友经常能在日本动漫里看到上图的大块肉。似乎看上去很美味的样子。高热量爆表的食物让人好满足。

用料

• 洋葱末 少量
• 培根 4片
• 鸡腿 2个
• 鸡蛋 一个
• #2 100g
• 淀粉 一勺
• 面粉 一勺
• 鸡脯肉 100g
• 黑胡椒 适量
• 盐 适量
• 莳萝（其他香料叶也可） 少许
• #浇汁
• 酱油 二分之一大勺
• 米酒加红糖 二分之一大勺

海贼王大块肉的做法步骤

步骤 1

鸡蛋煮熟，将鸡腿剪开。 剪鸡腿就是从尾部把肉和骨头剪得分离了，但是最后不要完全剪开，让鸡肉连在骨头上 然后把肉竖着剪开，这样一翻过来就是骨头带着肉了

步骤 2

将鸡脯肉切成肉末，淀粉，面粉,黑胡椒、香料叶， 盐与鸡肉末放在一个盆子里搅拌均匀。 直到出现粘性成为趴趴的一团

步骤 3

培根放在案板上。互相交叠的放好

步骤 4

后把肉馅料均匀的放在培根上

步骤 5

然后把鸡腿粘上淀粉放在两头，中间放上鸡蛋

步骤 6

然后卷起来，因为鸡肉馅料有粘性所以不会散开

步骤 7

在 230 到 250°的预热好的烤箱里烤上 15 分钟

步骤 8

但是别着急，别忘了我们还有之前的第二份调料没有用，就是酱油加米酒。，乘着这个时间调好，15 分钟之后就拿出来把这个酱汁淋上，然后接着烤 7 分钟

海贼王大块肉的小贴士

步骤图借用的是知乎里的，步骤跟用料跟原版稍有改变~真的很好吃~超满足的

菜谱创建时间：2014-08-07 14:54:55