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生菜牛肉碎沙拉(哥本哈根减肥法)的做法
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生菜牛肉碎沙拉(哥本哈根减肥法)

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作者: M_ercury
M_ercury
上次的汉堡扒是牛肉和芹菜 这次食谱规定是牛肉和生菜

用料

生菜牛肉碎沙拉(哥本哈根减肥法)的做法步骤

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步骤 1

生菜洗净脱水待用 牛肉剁碎加盐 黑胡椒调味腌制一会

步骤 2

锅内入油煎炒牛肉碎至八成熟 加入水和酱油闷熟牛肉碎

步骤 3

生菜撕成小块加煎焙芝麻汁混合 (可以选择性加盐和一点白醋) 最后在拌好的生菜上加入牛肉碎

菜谱创建时间:2014-07-30 14:10:09
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