清炖燕窝

作者： gobbe

贵妇友送了我一盒燕窝、微信远程教学我如何炖煮。让我坚持每天早晚空腹喝、说很快皮肤就会有改善。我喝喝试试

用料

• 燕窝 6g
• 纯净水 400ml

清炖燕窝的做法步骤

步骤 1

入一盒燕窝

步骤 2

专门买了个茶碗蒸の食器来炖燕窝

步骤 3

这是错误の图，水放少了，要没过燕窝多一点点。取一盏燕窝，用纯净水泡，两个小时后用换水，换两次，最后一次把燕窝拆碎在水里，此水不再换，两个小时后加盖放入蒸锅，大火改小火，炖差不多一个小时。即得。

步骤 4

可以根据自己的口味加牛奶、冰糖或者蜂蜜。我啥也没加，有鸡蛋清的清香，软糯可口。

清炖燕窝的小贴士

喝了六七年の友再三强调早晚空腹喝、疗效好

菜谱创建时间：2014-07-30 02:53:08