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超管用的姨妈安抚粥
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作者:
捣返
古语道:痛则不通,通则不痛!这个粥的功效即是如此。 姜片一定要去皮,否则是寒性的。 血糯米红豆红枣黑芝麻古法红糖都有补血功效。 喝完浑身暖暖的,甚至冒汗➡️姜片的作用啦~肚子也不疼了!而且感觉大姨妈的颜色都变的鲜红,不是以前黏滞不通的样子了。 友情提示:大姨妈前喝一些红枣红糖泡水,保驾护航~
用料
血糯米
古法红糖
红豆
黑芝麻
桂圆干
红枣
去皮姜片
超管用的姨妈安抚粥的做法步骤
步骤 1
姜片去皮
步骤 2
所有东西扔进高压锅煮!多放点红糖!简单吧!
菜谱创建时间:2014-07-28 11:09:57
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