哥本哈根减肥餐单D12

作者： 芥末君小一酱

【小一加油喔～】

用料

• 胡萝卜 一根
• 多宝鱼 300g
• 科尔沁牛肉丝 200g
• 生菜 300g

哥本哈根减肥餐单D12的做法步骤

步骤 1

早餐

步骤 2

要带到公司，所以用烤的，味重，冷了就没那么腥了～

步骤 3

最后一顿牛了，不想再次了… 忘记吃芹菜了…

哥本哈根减肥餐单D12的小贴士

今天早上体重49.8kg 已经淡然了… 明天最后一天，结束后就顺利出关，然后出去玩儿咯～

菜谱创建时间：2014-07-22 22:49:51