牛油果水果雪糕冰淇淋冰棍（醇厚口味！健康低卡！无需奶油！淡奶！低糖！简易版！）

作者： 王YY

美味不可抵挡！完全停不下来！ 水果的甜味完全不需要放糖！ 感受水果的原香，夏日香气！ 牛油果代替淡奶和奶油，高纤、不饱和脂肪对身体超级好！ 夏日嘴馋，难免要吃冰，无负担水果雪糕，必须做起来！

用料

• 牛油果 一个
• 酸奶 一杯
• 纯奶 一些
• 猕猴桃 一个
• 木瓜 一些
• 水果都可以 各种种类
• 雪糕模具 一套

牛油果水果雪糕冰淇淋冰棍（醇厚口味！健康低卡！无需奶油！淡奶！低糖！简易版！）的做法步骤

步骤 1

牛油果切块挖出和酸奶、牛奶用料理机打成糊糊

步骤 2

把水果和糊糊放入模具，想露出水果的切面要贴住模具才可以！切记！

步骤 3

放入冰箱冷冻！第二天拿出来就可以吃了！超级简单！

牛油果水果雪糕冰淇淋冰棍（醇厚口味！健康低卡！无需奶油！淡奶！低糖！简易版！）的小贴士

想露出水果的切面要贴住模具才可以！切记！

菜谱创建时间：2014-07-21 22:05:44