红豆薏米雪糕

作者： 清晨-21

红豆薏米水有消肿去湿的作用，喜欢喝水，却不喜欢吃煮熟的红豆和薏米。于是把红豆薏米用搅拌机打成糊，做成非常美味的雪糕，真材实料、绿色健康！

用料

• 红豆 100克
• 薏米 100克
• 糖 200克
• 奶粉 50克
• 牛奶 300克

红豆薏米雪糕的做法步骤

步骤 1

红豆和䔔米洗净泡2小时，加1500毫升水，大火煮开，转小火煮50分钟。

步骤 2

把红豆薏米水倒出（用来喝，有去湿的作用），将红豆和薏米倒入搅拌机中加入少量牛奶打成糊状。

步骤 3

把红豆薏米糊倒入小盆中，加入糖、奶粉和剩余的牛奶搅拌均匀。

步骤 4

把雪糕模具清洗干净，倒入步骤3的原料，放入冰箱冷冻6小时就可以食用了。

红豆薏米雪糕的小贴士

这是8只雪糕的用量，雪糕冻好后，拿出来在常温中放置5分钟再拔出。

菜谱创建时间：2014-07-18 19:49:44