巧克力牛奶

作者： 凡齐

巧克力牛奶，顾名思义，巧克力奶指带有巧克力口味的牛奶。牛奶里面含有丰富的钙，蛋白质以及各种微量元素和维生素，被誉为“最接近完美的食品”。巧克力由可可制成，体积小，发热多，味甜可口，含有抗氧化物，对延缓衰老有一定作用。

用料

• 巧克力 1块
• 牛奶 1口

巧克力牛奶的做法步骤

步骤 1

先拿一块巧克力，放入嘴中。

步骤 2

再喝一口牛奶。

步骤 3

拼命摇头，巧克力奶完成！-_-b

巧克力牛奶的小贴士

1.但由于巧克力与牛奶都属于高热量食品，因此巧克力奶并不适宜经常饮用。

菜谱创建时间：2014-07-18 16:17:53