莲藕削皮,切暴片,浸泡清水中,入几滴白醋
腊肉洗净,开水锅内蒸熟,切片(肥瘦分开切)
少许油,起锅,爆香蒜瓣,加入几颗花椒炸一炸,捞出。
放入肥腊肉片,中火炒出油,放入姜丝,沥干的藕片,干红椒粒炒啊炒
最后放入青椒片,剩下的瘦腊肉,少许盐,少许米酒,炒一炒,待青椒变软就可装盘。
这个菜注意油要少,因腊肉的肥肉出油。 莲藕炒时需中火,不然莲藕易干,腊肉的香味足,莲藕脆爽辣。加上色彩缤纷很有食欲!